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CONSEJOS PARA SOBRELLEVAR LA CESANTÍA
Estar sin trabajo no sólo afecta al bolsillo, también tiene efectos psicológicos en la persona desempleada, marcados por el sentimiento de fracaso y desmotivación. Los primeros días no son fáciles, tienes la esperanza de encontrar trabajo rápidamente, luego van pasando los meses y ves que a pesar de postular e ir a entrevistas, no te llaman y comienza la tortura. La ansiedad te va comiendo poco a poco y nos empezamos a desesperar. Ya no puedes salir porque estás sin dinero, comienzas a sentirte inútil, los gastos se acumulan y el tiempo transcurre lentamente mientras vas a entrevistas y navegas en los portales de empleo.
Por ello, queremos compartirte algunos tips para hacer más llevadera esta etapa:
1. Haz ejercicio
2. Emprende con algo propio
3. Rodéate de amigos y familia
4. Sé constante en buscar trabajo
5. Modérate con los gastos
6. Edúcate y perfecciónate
7. Analiza porqué tuviste que salir de donde estabas y qué cosas podrías mejorar
8. Arregla tu CV
9. Mantén la calma
10. Busca nuevos desafíos
Para ayudar a nuestra comunidad, regalaré flores de Bach a las primeras 3 personas que me escriban a ngajardo@elinvernaderochile.cl para ayudar con la ansiedad y depresión que causa la cesantía.